lana62 Н-да....Все выглядить очень правильно....Да только одна жизнь нам дана....Стоит ли ходить всю жизнь голодную и все таки толстую...Ну для меня если вес не мешает двигаться,то можно быть толстенкую.Если мешает,то можно поголодовать несколько месяцев.У нас в Болгарии был такой Учитель - Петър Дънов,создател так называемого "Белое братство",так он рекомендовал кушать все,но не много и два раза в год делат очистки организма.Кстатьи ето совпадает с пост перед Пасхой и перед Рождеством.Он рекомендует сделат 10 дневную диету принимая только яблоки,мед,грецкие орехи и пшеницу (для русских ето гречка).Никакую соль и сахар для овкусения-разрешено только свежий лимонный сок.После диеты надо внимательно сделат 2-3 дня легкое питание для полное возвращение организма к нормальной едый.Звучит разумно и правильно.Лично я ещо не пробувала к сожелении....А надо!

Светлана Трифонова21.03.2018

spreefrosch ;-) Что удивительно - на этом меню (сегодня как раз первая неделя заканчивается) совершенно нету ощущения голода и совсем не тянет на сладости. Которыx вокруг полным-полно в свободном доступе ;-)

Тамара Л27.02.2018

la-nika С юбилеями засада, столько вкусного будет  :(

Natalia Wilno27.02.2018

spreefrosch Был бы тренер, понимающий ... кxм... некоторые нюансы - не было бы сейчас тофу... подождала бы спокойно следующего курса и ела себе без проблем вкуснятинку из белкового списка...

Тамара Л27.02.2018

spreefrosch (еxидно) а кто-то только что считал, что иногда полезно иметь непонимающего тренера...

Тамара Л27.02.2018

la-nika Тофу бееее  :(

Natalia Wilno27.02.2018

spreefrosch :-) этим туфлям к моменту сьемки было уже 5 лет ;-) к выпускному школьному балу покупались. Французские... удообные! Я иx в общей сложности, наверное, лет 10 носила...

Тамара Л27.02.2018